Chăm sóc body tại nhà cho phái nữ

Với cách chăm sóc body mà chúng tôi giới thiệu qua bài viết dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên bởi hiệu quả mà nó mang lại. Bạn không cần phải thường xuyên đến spa mà vẫn có thể sở hữu cho mình một làn da trắng sáng khỏe mạnh ngay tại nhà và cũng không hề tốn chi phí hay thời gian.

  1. Làm sạch body

Làm sạch body nhằm loại bỏ các bụi bẩn bám trên da

Trước tiên hãy làm sạch cơ thể bằng sữa tắm. Khi tắm bạn nên chọn loại sữa tắm phù hợp với loại da và tắm với nước khoảng 29 độ C – 36 độ C nhằm giúp lỗ chân lông nở ra dễ dàng tẩy sạch các bụi bẩn trên da, đồng thời cũng làm cho da trở lên mềm mại hơn. Bạn nên dùng bông tắm thay vì dùng tay. Sau đó xả sạch người với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, rồi lau khô với khăn mềm giúp da săn chắc và khỏe khoắn hơn.

2. Tẩy tế bào chết body

Tẩy da chết là bước vô cùng quan trọng đối với việc chăm sóc da. Quá trình tẩy da chết giúp tẩy đi những lớp tế bào chết, làm cho da sáng màu và đều màu hơn. Khi lựa chọn kem tẩy da chết bạn nên chọn những sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy để tẩy da chết hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tẩy tế bào chết body bằng các nguyên liệu từ tự nhiên như: chanh, muối, đường, mật ong, yến mạch…

3. Massage với nước gạo

Hầu hết, khi nấu cơm chúng ta thường đổ nước gạo đi mà không hề biết rằng nước vo gạo có vai trò rất quan trọng và là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích. Bạn hãy thử lấy nước gạo massage body vì trong nước gạo có chứa nhiều vitamin B giúp cho da trắng hồng nhanh chóng và an toàn.

Lưu ý: massage bằng nước vo gạo sau khi đã làm sạch da bằng sữa tắm vì nếu khi dùng trực tiếp nước vo gạo massage sẽ không mang lại hiệu quả cao.

Bạn có thể pha trực tiếp nước gạo với chanh, sữa tươi, mật ong, nước ép cà chua… pha với tỷ lệ 1:1 để tăng hiệu quả làm trắng. Sau khi massage xong bạn hãy để 15 phút rồi xả lại bằng nước lạnh.

Massage bằng nước vo gạo

4. Chăm sóc da bằng kem dưỡng trắng body

Dưỡng da toàn thân thường xuyên là điều vô cùng quan trọng. Bạn nên dưỡng da 2 lần/ngày để giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Khi chọn mua kem dưỡng da bạn nên mua các loại kem dưỡng có chứa vitamin C, B3 và không chứa thủy ngân… Nên có kem ban ngày và kem ban đêm riêng. Hãy bôi kem sau khi tắm, sau đó massage vỗ nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút để kem thấm đều trên da.

5. Massage cơ thể toàn thân hàng ngày

Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 15 – 20 phút massage body sẽ giúp da khỏe hơn, đỡ nhăn nheo hơn.

Massage từ đầu đến cổ chân, xoa nắn thật kỹ đầu, bàn tay và bàn chân bởi ở đó có các huyệt đạo giúp đẩy lưu thông khí huyết toàn thân, cho da thêm hồng hào, tươi tắn.

Trên đây là một số cách chăm sóc da tại nhà dành cho phái nữ. Bạn hãy thử áp dụng để có thể mang lại cho mình một làn da trắng sáng và khỏe đẹp. Chúc các bạn thành công.

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *